Efficiënt lopen – Deel 1/3
Hardlopen, het is en blijft immens populair. We zetten er ‘hard’ bij, zo weten de Nederlanders ook waarover we praten ;-). Hardlopen is dan ook één van de meest toegankelijke sporten. Je hebt loopschoenen nodig én sportieve kledij. Echter is het ook een sport waar blessures vaak opduiken. Om dit te voorkomen geven we inMeer lezen over “Efficiënt lopen – Deel 1/3”
Ultraloopster in beeld: Selena Temmerman
Selena Temmerman (46 jaar) is lid van partner-loopclub Running Team Sinaai, Joggingclub Stekene en RKHAV (atletiekclub te Hulst). De sympathieke dame uit Stekene kent het ultrawereldje ondertussen als geen ander. Ze doet mee aan onze Start to Ultra. We zijn erg erg blij dat ze haar verhaal wilt doen! Van Start to Run to StartMeer lezen over “Ultraloopster in beeld: Selena Temmerman”
Klotsende buik tijdens het lopen
We hebben er als lopers allemaal wel eens last van gehad: een klotsende buik. Niet erg prettig om mee te lopen, al zeker niet tijdens een ultra… Vaak wordt gedacht dat we dan beter wat minder drinken om dit tegen te gaan, de waarheid zit anders! Te weinig drinken zorgt juist voor het geklots inMeer lezen over “Klotsende buik tijdens het lopen”
Ultraloper in beeld: Geert Paelinck
Geert Paelinck is geboren in het Waasland, maar ondertussen verhuisd naar Duitsland. Hij herontdekte daar het lopen en is ondertussen een ervaren ultraloper! Zijn trailavonturen zijn machtig te noemen! Lopen was altijd een klein hobby geweest, met hier en daar een kleine wedstrijd: de sporadische 10 km met de collega’s bij de Adecco Brussels Ekiden,Meer lezen over “Ultraloper in beeld: Geert Paelinck”
Laden…
Er is iets fout gegaan. Vernieuw de pagina en/of probeer het opnieuw.
Berichtenarchief
Nieuwe blogpost?
Blijf op de hoogte…
Krijg elke blogpost direct in je mailbox.
