Blog

Spierpijn na de inspanning

Elke sporter heeft het wel al eens voor gehad, spierpijn na de inspanning. Meestal 2 dagen na de inspanning nog feller dan de dag erna. Deze spierpijn wordt delayed-onset muscle soreness, kortweg DOMS, genoemd en kan dagelijkse handelingen als traplopen (of lopen überhaupt) lastig maken. In het Nederlands spreken we eerder van een ‘spierkater’ ofMeer lezen over “Spierpijn na de inspanning”

Ultraloper in beeld: Marc Steeman

Marc Steeman, 49 jaar, is onze volgende ultraman die we voorstellen. Marc woont in Sint-Gillis-Waas en mag zich sinds 2019 ultraloper noemen. Voorafgaand had hij al heel wat marathons op zijn palmares. Ook hij had de drang naar méér. Hierna zijn verhaal: Sporten is, naast mijn vinylplaten-collectie, mijn grootste hobby. In mijn middelbare jeugd hebMeer lezen over “Ultraloper in beeld: Marc Steeman”

Laden…

Er is iets fout gegaan. Vernieuw de pagina en/of probeer het opnieuw.

Berichtenarchief
Nieuwe blogpost?
Blijf op de hoogte…

Krijg elke blogpost direct in je mailbox.

%d bloggers liken dit: